精神科医、You Tuber、作家と幅広い活動を
されている樺沢紫苑先生が今注目を集めています。
精神学や心理学、脳科学についての有益な
情報を日々発信しており、シリーズ累計80万部の
「アウトプット大全」「インプット大全」
をはじめ41冊もの著書があります。
更には、You Tubeでは日に数本の動画を投稿し、
メルマガやTwitterなどの更新も欠かしません。
多忙な日々の生活の中、多くの書籍を
出版しており、数多くの名言を生み出してきた
樺沢先生のアウトプット力には驚かされます。
そんな多くの人を魅了している樺沢先生について
気になった方も多いのではないでしょうか。
樺沢先生の生い立ちや精神学を学ぶに至った経歴、
結婚について深掘りしていきたいと思います。
そこで今回の記事では、
- 樺沢紫苑さんの名言がヤバい！
- 樺沢紫苑さんの年齢などプロフまとめ
- 樺沢紫苑さんの生い立ちや経歴
について詳しく調査していきますね。
それでは見ていきましょう〜
樺沢紫苑の名言がヤバい！
樺沢先生は多くの書籍を販売しており、
その中でも多くの名言を生み出しています。
ファンは通称「しおんず」と呼ばれており、
毎年販売されているカレンダーに起用される名言は
ファンからの投票によって選ばれています。
ストレス社会で疲れてしまった人や、
頑張りすぎている人に、元気や勇気を
与えるような名言がいっぱいです。
日々の行動や思考を少しだけ変えることで、
その後が劇的に改善されていきます。
では、樺沢紫苑先生の名言を見ていきましょう。
名言①『もっと不真面目に生きろ！』『人生もっと適当に生きろ！』
これは、日本人が陥りがちなことを
簡潔にまとめてくれた名言です。
堅実に・実直にをモットーと
している人は怒り狂うでしょうね。
でも、根を詰めすぎちゃう日本人には
これくらい言わないと伝わらないでしょう。
樺沢先生らしい名言でした。
名言②不安は行動する事で解決できる
これも慎重派の人には刺さる名言ですね。
石橋叩いて、叩いて、最後には
ボロボロにしちゃう人が多い印象があります。
何事もやってみないとわからないですよね。
なのに、不安で行動できなかったり
事態は変わらずより不安になるといった
悪循環にも、とっても当てはまります。
名言③『幸福を感じられないのは、幸福を感じる能力が低いからです。』
幸福は日常にいっぱい溢れているのに、
それに気づく能力がないと幸せを感じられない。
と思うとちょっとゾッとしますね。
日々の小さなしあわせをもっと
感じて生きていこうと思います！
名言④自分をナイフでザクザク刺すのはやめなさい
これは、悪口を言うと、自分が言われたときと
同じようなダメージが脳にくる。というもの。
つまり、毎日他人の悪口ばっか言ってる人は、
毎日罵詈雑言を浴びせられているようなもの。
ということです。
そんな状況になったら、どんなに強靭な精神の
持ち主でも傷つくし、メンタル病んでしまいますね。
人の悪口なんて言ってもメリットはなんもありません。
逆にいいトコ探しをしたら、自分のいいトコも
いっぱい見つけられて幸福度アップ間違いなしですね^^
樺沢紫苑の年齢などプロフまとめ
本名：佐々木信幸 （ささき のぶゆき）
年齡(誕生日)：58歳（1965年10月27日生）
学歴(高校大学)：札幌医科大学医学部
樺沢紫苑先生の本名は佐々木信幸さんといいます。
1965年生まれの現在58歳です。
札幌医科大医学部で医学を学びその後、
同大学の神経精神医学講座に入局します。
精神科医として活動していた先生が、
現在のようにYou Tubeや作家、
映画評論家になるまでには、
一体何があったのでしょうか？
先生の生い立ちについて調べてみました。
樺沢紫苑の生い立ちや経歴
樺沢先生は幼少期は江別市で過ごしています。
北海道江別市出身で、大麻東小に通っていました。
大泉洋も同じ小学校に通っていたそうです。
大麻中では古村比呂と同級生だったのだとか。
高校は、北海道札幌北高等学校に通っていました。
偏差値は71とかなり高く、北海道でもトップ３に入るほど。
フリーアナウンサーの神原智己さんも
同じ高校に通っていたそうです。
その後札幌に引っ越し、
札幌歯科大学の医学部を卒業しています。
1991年に札幌医科大を卒業、
同大学の神経精神医学講座に入局された後は、
- 大学病院
- 総合病院
- 単科精神病院
など北海道内の8つの病院に勤務してきました。
2004年から、シカゴのイリノイ大学の
精神科に3年間留学し、うつ病などに
ついての研究に取り組んでいました。
帰国してからは、東京にて
樺沢心理学研究所を設立しています。
SNSを通じて、
- 精神学
- 心理学
- 脳科学
の情報を発信。
そのフォロワーは累計70万人を
超えるほどの人気となっています。
2014年には、You Tubeチャンネル
「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」を開設。
- 健康
- ストレス解消
- メンタル疾患の予防
- 治療
に役立つ情報を発信しています。
樺沢紫苑は結婚してる？
結論から言えば、樺沢先生は結婚しています。
You Tubeの動画内で奥様について発言している場面があります。
映画を見た後に食事に行くことが多いといっていました。
奥様との時間を大切にしているようですね。
午前中の執筆中は集中するために、
奥さんには声をかけないようにお願いしているそうです。
奥様は一般人なので、顔写真などの
詳細な情報はありませんでした。
ですが、飲食店でのエピソードを語っている
シーンで「私は気が利かない人」
と自身について評しています。
何でも、お皿を返すときに、目を合わせず返してしまい、
それを見た奥様から軽く叱責されてしまったそうです。
裏を返すと、奥様は自分だけでなく樺沢先生のことを
よく観察していて、気が利く女性だと推測されます。
思慮深く、礼節を重んじる良妻なのでしょうね^^
また、子どもの有無についても情報は見つかりませんでした。
これは憶測に過ぎませんが、
子どもはいない可能性が高いでのはないでしょうか。
樺沢先生のエピソードでは、
どこにも子どもについてのコメントがなかったのです。
身近に子どもがいると、「うちもこうだったよ。」と
「◯歳の時は〇〇するんだよ。」などと
エピソードがでてきそうなものです。
仕事では子どもには一切触れないように
決めているのかもしれませんが、
一度も子どもに関する発言はしていないことから、
樺沢先生に子どもがいないと推測しました。
樺沢先生は結婚や子育てについても
著書や動画で様々な見解を述べています。
ウェブ心理学セミナーも開催しており、ママさんの
メンタルケアや子育てに有益な情報を発信しています。
気になる方は一度参加してみるといいかもしれません^^
まとめ
今回は、
樺沢紫苑の名言がヤバい！生い立ちや経歴は？結婚してるのかも気になる！
といった内容で紹介しました。
樺沢紫苑先生の名言はストレス社会で疲れた人やに元気や勇気を与えている。
本名は佐々木信幸さん。1965年10月27日生まれの58歳。
札幌医科大学医学部卒。神経精神医学講座に入局。その後、北海道内の8つの病院に勤務。イリノイ大学に留学、うつ病などの研究に取り組む。
・SNSを通じて、精神学、心理学、脳科学の情報を発信。2014年からはYou Tubeチャンネル「精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル」を開設。
・結婚はしているが、奥様に関する詳細な情報はなし。奥様のことは大事にしている様子。
精神科の先生としてだけでなく、
SNSを通すことでより多くの人の
心を救ってきた樺沢先生。
樺沢先生の言葉で、気持ちが
軽くなった人は大勢いることでしょう。
ストレス社会と言われるほどの現代では、
メンタルケアは最重要事項です。
樺沢先生は精神学、心理学だけでなく、
日々の生活に役立つ情報も発信しています。
では樺沢先生が日々コメントや動画を更新
していますので、是非チェックしてみてくださいね^^
最後までお読みいただきありがとうございました。
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